Aktuality

27. apríla sa naše dievčatá zúčastnili v rámci celoslovenskej aktivity Girl's Day, ktorý organizuje spoločnosť Aj ty v IT a navštívili Sudolabs, s. r. o.  v Košiciach. Ako táto aktivita prebiehala si môžete prečítať od účastníčok Zuzky Palčekovej a Simonky Gašparovej. 

Simonka: "Ja som sa na tento kurz veľmi tešila, pretože ...
 

Dňa 4. mája sa na našej škole uskutočnil športový deň, kde si žiaci zahrali o putovný pohár SSOŠ. Žiaci súťažili vo futbale, ale mali možnosť ukázať svoje schopnosti aj v iných disciplínach. Všetci žiaci nasadili maximum do svojho výkonu, čo sa aj vyplatilo tímu „mix“, ktorý získal putovný pohár pre najlepší hráčsky tím. Všetkým ďakujeme za účasť a gratulujeme víťaznému tímu.
 

Maturanti odboru masér zo SZŠ v Žiline pripravili pre našich prvákov – žiakov odboru informačné a digitálne technológie edukačnú aktivitu v rámci svojho projektu Škola škole. Aktivita z oblasti pohybovej životosprávy bola zameraná na prevenciu porúch pohybového aparátu v súvislosti s dlhodobou statickou záťažou pri práci s počítačom, počítačovou myškou a podobne.
Dňa 27. 4. sme spolu s našimi prvákmi navštívili túto žilinskú strednú odbornú školu, dozvedeli sme sa zásady správneho držania tela, správneho sedenia pri počítači, či správneho uchopenia počítačovej myšky. Na upevnenie týchto zásad sme mali možnosť stiahnuť si prostredníctvom QR kódu aplikáciu do svojich mobilných zariadení.

Aplikácia je pre nás otvorená do 9. mája. Študenti SZŠ nám v praktickej časti podujatia predviedli ukážky kompenzačných cvičení, ktoré potom aj jednotlivo so žiakmi precvičovali. Celé podujatie sa nieslo v priateľskej, dobrosrdečnej, ale aj profesionálnej atmosfére. Odniesli sme si nielen mnoho užitočných rád a informácií, ktoré sa nám zídu do nášho pracovného života, ale aj pocit študentskej spolupatričnosti a ochoty podeliť sa o svoje poznatky.

Veľké poďakovanie patrí študentom, aj pani učiteľke PhDr. Jarmile Švejdovej, MPH a pani učiteľke Mgr. Beate Nemcovej za túto milú a skvelú iniciatívu.
 

V rámci nášho školského projektu Šport študentom sme navštívili jedno z významných športovísk v Žiline - Mestskú krytú plaváreň. Spolu s tretiakmi sme sa počas hodín telesnej a športovej výchovy presunuli na miesto, kde nám Andrej Čapliar pripravil krátku rozcvičku a ukázal nám rôzne plavecké štýly. Počas samotného plávania v bazéne sme sa venovali správnemu dýchaniu, čo je kľúčové pre každý plavecký štýl.

Chceli by sme sa touto cestou poďakovať pánovi Budajovi za jeho podporu, vďaka ktorej sme mohli vstúpiť na plaváreň zdarma.

Dňa 27. apríla sa uskutočnila pre žiakov tretieho a štvrtého ročníka prednáška na tému – Ozbrojené sily Slovenskej republiky. Prednášku viedol nadrotmajster z 5. pluku špeciálneho určenia Žilina, ktorý žiakom pútavo rozprával o povolaní vojaka. Priblížil im štúdium na Akadémii ozbrojených síl generála Milana Rastislava Štefánika v Liptovskom Mikuláši, benefity pre profesionálnych vojakov a mnoho ďalšieho. V závere prednášky nasledovali otázky žiakov a vzájomná diskusia.

Motto: „Sila – odvaha – pripravenosť.“
 

Vieme, že hra šachu nie je len spoločenskou aktivitou, pri ktorej môžeme tráviť svoj voľný čas, ale je to aj vynikajúci spôsob, ako zlepšiť svoje kognitívne funkcie, koncentráciu a pamäť. Preto sme pre našich prvákov z IT odboru pripravili dvojhodinovku, kde pani Tóthová z CVČ v Žiline predstavila šachové stratégie a taktiky, ktoré vylepšia šachovú partiu.
Žiaci mali možnosť prakticky si vyskúšať situácie z otvorenia hry, strednej hry aj koncoviek. Veríme, že hra šachu, ktorá vyžaduje logické a systematické myslenie, je dôležitá aj pre programátorov, ale tiež sme presvedčení, že si pri šachu môžeme aj skutočne oddýchnuť. :)

Ďakujeme. 
 

Dnes 20. apríla si pripomíname Deň narcisov. Kvet narcisu – symbol nádeje, pomoci a porozumenia, v tento deň si ho pripíname, aby sme vyjadrili spolupatričnosť s ľuďmi, ktorí bojujú s ťažkým onkologickým ochorením. K tomuto dňu sa každoročne vyhlasuje aj zbierka, pričom finančné prostriedky využije Liga proti rakovine na užitočné projekty a programy pre ľudí trpiacich touto chorobou.  Prispieť môžeme rôznymi formami. Pozrieť si ich môžete aj na uvedenom linku:
Deň narcisov (dennarcisov.sk)

 

Dňa 30. marca žiaci štvrtého ročníka navštívili hotel Slovakia, kde prebiehal Interview Day. Počas tohto dňa sa mohli  žiaci  zoznámiť s firmami, zamestnávateľmi, ktoré im ponúkajú rôzne pracovné možnosti. Tento deň slúži na získanie dostatočného množstva informácií o zamestnávateľoch, ktoré študenti potrebujú na správne rozhodnutie o svojom budúcom povolaní. Žiaci nabrali veľa plnohodnotných, odborných informácií a možno si v budúcnosti vyberú práve firmu, s ktorou prišli v tento deň do kontaktu.
 

Projekt Šport študentom sa prehupol do svojej jarnej časti. Odštartovali sme ju úžasným stretnutím s pani Ing. Máriou Zemiakovou zo Slovenskej asociácie nordic walkingu.

V mrazivom štvrtkovom ráne pred školou zaparkovalo auto, ktoré viezlo niečo naozaj nezvyčajné. Pre nás všetkých neznáme a zaujímavé, čo sme videli a držali v rukách prvýkrát v živote. Boli to špeciálne paličky potrebné ku severskej chôdzi.

Rozprávanie plné zaujímavostí sme začali v učebni 4. A. Dozvedeli sme sa množstvo prekvapujúcich informácií o tomto aktuálne vo svete snáď najprudšie sa rozvíjajúcom športe. Nordic walking je však nielen šport, ale aj jedna z najúžasnejších pohybovo-ozdravných aktivít. Pomáha pri prevencii osteoporózy, pri nadváhe, pri zvýšenej hladine cholesterolu, pri liečbe astmy, alergie, diabetes 2. typu, pri liečbe depresií, pri rehabilitácii po operáciách, posilňuje imunitu, odstraňuje poruchy učenia u detí.

Pri nordic walkingu sa aktivuje až 97 % svalov (medzi nimi aj vnútorné svaly). Je vhodný pre všetky generácie, dokonca aj pre ľudí so zdravotnými obmedzeniami. Môže ho praktikovať takmer každý – bez ohľadu na vek, pohlavie, či fyzickú kondíciu.

Je to šport nenáročný na výstroj. Jediné, čo k nemu potrebujete, sú už spomínané špeciálne palice. Ani tie si však nemusíte kúpiť hneď, požičajú vám ich na kurzoch, kde sa naučíte aj správnu techniku.

Po teoretickom úvode sme sa s pani Zemiakovou presunuli na školské ihrisko, kde sme zažili takú malú ochutnávku tejto špeciálnej chôdze s paličkami. Zistili sme s veľkým prekvapením, že ...

Pri príležitosti Svetového dňa spánku a Medzinárodného dňa zdravého spánku mali žiaci našej školy možnosť vypočuť si podcast odborníka na spánok p. Hynka Medřického a získané informácie si mohli utvrdiť pomocou otázok a úloh v pracovnom liste (kvíze), ktorý pripravila p. uč. Pajgerová. 
Téma spánku sa v poslednom období ukazuje ako téma zanedbávaná, avšak veľmi dôležitá pre naše fyzické aj psychické zdravie. Cieľom tejto výchovno-vzdelávacej aktivity teda bolo posilniť zodpovednosť každého z nás vo vzťahu k zdravému životnému štýlu. A tiež posilniť pocit zodpovednosti vo vzťahu k živým organizmom a ich prostrediu, keďže nadužívanie svetla pôsobí priam devastačne na mnohé živé organizmy, predovšetkým na hmyz. 
 
S kvízovými otázkami a úlohami si najlepšie poradili žiaci:
Natália Sirotová (4. A) a Tomáš Špánik (2. A) zhodne s úspešnosťou 92%.
Blahoželáme!

Tento týždeň si pripomíname Európsky týždeň financií. Pri tejto príležitosti pripravuje Slovenská banková asociácia každoročne projekt o peniazoch v spolupráci s Nadáciou pre deti Slovenska.  Aj  žiaci našej školy sa pri tejto príležitosti zapojili do Európskeho kvízu o peniazoch (EMQ) cez platformu Kahoot.
Do uvedeného kvízu sa zapojili žiaci 1. ročníka, ktorí sa svojimi vedomosťami a rýchlosťou zadávania odpovedí snažili získať čo najviac bodov.

Všetkým súťažiacim ďakujeme za účasť na súťaži a reprezentáciu školy!
 

Náš projekt Šport študentom pokračoval minulý týždeň spoluprácou s lyžiarskym klubom MB Ski club Žilina. Nadšenci z tohto klubu zavítali medzi našich druhákov v posledný deň ich lyžiarskeho výcviku. Predviedli nám ukážky správnej techniky a pripravili pretekový obrovský slalom. A tak naši súťaživí druháci mohli zažiť ozajstnú atmosféru pretekov. Bolo to naozaj skvelé a MB Ski clubu patrí obrovská vďaka za tento športový zážitok!